Test

Stresstest

Nu kan du finde ud af, om stress er et problem for dig. Testen giver dig et billede af, om du måske skal skrue lidt ned for dine planer og pligter og skrue op for afslapning og velvære. Vælg enten ja eller nej til hvert af de 10 spørgsmål i testen.

Vidste du...
.. at meditation kan forbedre din livskvalitet, fx ved at det sænker dit stressniveau og gør dine tanker positive og afslappede.