Overskud i hverdagen

Her kan du finde gode artikler, guides og tips til hvordan du kan få mere energi og overskud ind i din hverdag. Find ud af om du kan ændre nogle få vaner, som kan føre til energi og en sund hverdag.

Vidste du...
.. at dopamin er et stof, som hjernen laver, når du dyrker motion. Det er et stof, som giver dig overskud og gør dig glad.