Forebyg sygdomme

Livsstilsygdomme er de sygdomme vi selv kan være med til forebygge, b.la. ved at dyrke motion, spise sundt og få nok søvn. Det kan være små vaner i hverdagen der kan sænke risikoen for livsstilssygdomme, lær mere her, forebyg og gør din fremtid sundere.

Vidste du...
.. at du bedre styrer din sult med en fast rytme for, hvornår du står op og går i seng.