Log ind
 
Opret bruger

Login

Har du glemt dit kodeord?
Opret bruger »
  • Motion
    • Om motionsprogrammet
    • Kom godt i gang med motion
  • Velvære
    • Om velværeprogrammet
    • Overskud i hverdagen
    • Smertemestring
    • Sov godt
    • Undgå stress
    • Alkohol
    • Mindfulness
    • Afspændingsøvelser
    • Forebyg sygdomme
  • Kost
    • Om kostprogrammet
    • Kom godt i gang med kost
    • Vægttab
    • Sund kost
    • Madbio
    • Fup & fakta
  • Rygestop
    • Om rygestopprogrammet
    • Bliv klar til rygestop
    • Skær ned
    • Kvit cigaretterne
  • FAQ
    • Spørgsmål om kost
    • Spørgsmål om motion
    • Spørgsmål om rygning
    • Spørgsmål om velvære
Skip Navigation LinksFAQ

FAQ

Få svarene på de mest stillede spørgsmål om programmet herunder.

 

Spørgsmål om kost

Kom hurtigt i gang med at bruge alle de spændende redskaber i kostmenuen, gennem miniguiden til kostprogrammet.

Spørgsmål om motion

Find svarene på typiske spørgsmål om motionsprogrammet her.

 

Spørgsmål om rygning

Bliv klogere på rygning og rygestop her, ved hjælp af svar på ofte stillede spørgsmål om rygning og rygestop.

Spørgsmål om velvære

Få hjælp til at komme godt i gang med at bruge programmet og få tips til mere overskud og energi med disse svar på andre brugeres spørgsmål.

  • Del
  • Udskriv
  • Like
Vidste du...
.. at med to kilo ekstra muskler kan du tabe dig tre kilo ekstra om året uden at røre en finger!
  • Copyright
  • Sitemap
  • Kontakt / Support
  • Vilkår